记谀薜频扰得有次在饭店吃过，觉得好好吃，但是一直不知道怎么做，前两天刚好看到有人分享菜谱，赶紧收藏试了一下，果然美味，老人小孩都爱，也适合健身人群当碳水！
食材
土豆1个
小白菜3棵
葱花少量
植物油适量
盐适量
黑胡椒粉适量
步骤/方法
1、土豆去皮洗净
2、切块放碗里
3、上锅蒸熟，具体时间以土豆多少，大小，火大小自己把握，我一般蒸20分钟，
4、用勺压成泥
5、小白菜切碎，香葱切葱花
6、炒锅放油，（油不用太多）炒香葱花
7、加入小白菜翻炒至白菜变软，加入土豆泥！
8、加盐
9、黑胡椒粉，翻炒均匀即可！
