人体有70%就是由水组成的，因此，在我们的肌肤中，会含有大量的水分。充足的水分才能让你的皮肤看起来水润、有弹性。
方法/步骤
1、而进入秋季后，肌肤会因为干燥的天气而缺水。接下来，自然美专卖店就为你介绍判断肌肤缺水程度的秘诀，让你对补水保湿多一些了解和认识。
2、皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%，而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素，日常的保湿功课都是针对这20%的补充。
3、当角质层水分低于10%含量，皮肤就呈现各种干燥反应，达到20%时，皮肤看起来是健康饱满的，继续补水，达到30%时，看起来就格外清新水润。
4、但是如果继续补充下去，超过30%，细胞间隙扩大，就会让细菌杂质钻到皮肤里，长痘就会开始。再继续下去，皮肤就像是被喂饭的孩子，成了习惯就不会自己吃饭。
5、皮肤自身的修复保护屏障便会失灵，单纯依靠外界补充水分维持活力，变得脆弱不堪，一旦遭遇极端天气，联羧讳奁皮肤问题便会完全爆发。这也就是皮肤补水过度，导致的负面作用。
6、其实化妆水只是作用在角质层，而角质层一次性消化粲茸锿枋不了这么多营养，况且还有后面的精华和面霜。日本专家建议，不如用一层化妆水配合一关骇脘骱次有效的按摩更划算。当你的手触摸皮肤时，也是为皮肤输送营养的过程，稍有些力度的按压，能给皮肤传递温暖的信息。