瑜伽体式教学：怎样做八角式

爱好縻兼疝忖瑜伽的朋友赶紧看过来，这个动作是瑜伽八角式，详细的讲解都在这里了，我们一起来看一下怎样做八角式？希望能够帮助到大家。

工具/原料

瑜伽垫

方法/步骤