剑盾鋈守踬痊是一款很受大众朋友的游戏软件，但是关于剑盾怎么洗努力值，下面让小编带着大家一起看下具体的操作步骤吧。
工具/原料
剑盾宝可梦：5.8.0
手机：vivoX9plus版本7.1.2
方法/步骤
1、首先我们可以发现，有时候要清除努力值，有时候不需要，当然这都是在特定情况下的。
2、然后我们可以看到，在宝可梦剑盾游戏中有的玩家想要清空努力值的话需要找到对应的进行操作才可以。
3、然后在宝可梦剑盾游戏中的玩家，只能通过使用对应的【树果】才可以清空努力值的。
4、最后，我们可以降低努力值的树果有：榴石果、藻根果、比巴果、哈密果、萄葡果、茄番果即可。
