、人体的肥胖跟体质、生活方式、饮食习惯、情 绪等都有很大的关系,其中体质与遗传密切相关,鋈守踬痊是人体肥胖的主要因素。大多数的肥胖是渐渐累积的结果,因此,减肥变美需要针对不同的肥胖类型而采取不同的 方法撅掏浑锌。如果你想减肥,就根据我们设计的肥胖体质评价方法,看你属于哪一种肥胖体质,找到最适合你的减肥方式,让减肥更有效率又不易反弹!所以在购买我公司 产品前,请你先进行测试,我们会根据你的肥胖体质给你科学合理配方,以期获得良好的减肥效果,希望我们的工作给你带来好的收获。
方法/步骤
1、★第一组(诊断结果:水肥型肉白软嫩不爱动)□肥胖(不算太胖,BMI值介于24~28)□皮肤白嫩□身体浮肿□四肢沉重□常觉得疲倦无力,不想动□小便多□喜欢睡觉□虽然喝水不多,口也不渴□女性有白带□大便有时软有时硬□常觉得口中有痰却吐不出来
2、★第二组(诊断结果:累赘肥肉型变瘦不再是梦想)□肥胖(中度或中度以上的肥胖,BMI值大于28)□皮肤苍白□容易疲倦无力□精神萎靡不振□肌肉松软无力□腰易酸□腿易软,无法久站□小便清澈□缺乏性欲□中年才开始发福□女性易有白带□大便又软又稀
3、★第三组(循环不良肥肉型有耐心就有机会)□肥胖(中度或中度以上的肥胖,BMI值大于24)□情绪容易紧张□容易发怒□经常感到胸闷□胃部常有闷胀感□一烦躁就想吃东西□青春期或者20岁开始就肥胖□目前有因为循环不好而引起的疾病(如痛风、胆结石等)□上半身有固定疼痛的部位,且时好时坏(如头痛、胸痛、胁肋骨痛、小腹痛)□女性易有痛经或月经不规则问题
4、★第四组(结实肥肉型-最忌暴饮暴食)□肥胖(中度或中度以上的肥胖,BMI值大于25)□脸部红润□食欲良好□很容易饿□经常口渴想喝水□常有头晕的现象□嘴巴易破□火气大□便秘□四肢沉重□体重变动大□易口臭
5、★测验结果!请计算每一组各有多少个“√”,若有5个或5个以上,就代表你是该盲褓梆尺组的肥胖类型。第一组的“√”最梧丐荠虔多-你是白白嫩嫩水肥型第二组的“√”最多-你是肥肉多多累赘型第三组的“√”最多-你是循环不好肥肉型第四组的“√”最多-你是肉肉结实难减型注:如果每个组别打“√”的数目都差不多,表示你是混合型。请详细咨询公司,找出最符合你的肥胖类型。若还有疑问,欢迎来电或qq。如果每个组别的“√”都低于5个,表示你的体质还不错,只要找出最适合你的运动方式,就可以窈窕得更有效率喔!