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鲍鱼芡实淮山汤

时间:2024-10-09 08:37:28

白领们工作繁忙,下班后还要把肚子填饱,老在外面吃都腻了又没营养,时不时还是要给自己煲个汤润润獠钉桂赐身的哦。海味干货放在家里容易保存,又有营养,浸泡后往汤里一丢,2时就有一锅美味又营养的汤喝了严孪垅哭!特别是在外地打拼的亲们,它会给您一种家的温暖哦!

鲍鱼芡实淮山汤

食材

鲍鱼边、芡实、淮山、红枣、枸杞子20克

芡实20克

淮山20克

红枣20克

枸杞5克

白萝卜1根

香菜适量

排骨500克

盐适量

步骤

1、鲍鱼边用清水、姜片浸泡2小时,洗净待用;

鲍鱼芡实淮山汤

2、其他食材用清水浸泡1小时,洗净待用;

鲍鱼芡实淮山汤

3、白萝卜削皮,洗净切块;

鲍鱼芡实淮山汤

4、香菜洗净切碎待用;

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5、排骨先煮一次;

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6、所有材料下锅,加2.5L冷水,先用大火煮开,转小火煮2小时,起锅前10分钟加适量的盐及香菜。

鲍鱼芡实淮山汤

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