鱼类富含优质蛋白，有些海鱼类还富含DHA，有利于宝宝大脑发育。蒎被眯馄但是呢，也不是所有的鱼都适合宝宝吃，有些鱼吃错还不如不吃。
食材
大红虾4只
巴沙鱼片100g
菌菇50g
芹菜1根
鸡蛋1个
淀粉适量
方法/步骤
1、将大红虾洗干净后，去壳去虾线，取虾仁，切成小丁丁状，备用。
2、巴沙鱼片清洗干净后，切成小丁丁状，备用。
3、将巴沙鱼和虾仁丁放入料理机中，打成泥状，备用。
4、将菌菇清洗干净后，切成碎末状，备用。
5、将芹菜清洗干净后，切成碎末状，备用。
6、鸡蛋打散，搅拌均匀，备用。
7、把海鲜泥、菌菇末、芹菜末、蛋液和淀粉放一起拌匀，太干的话可以适量加水。
8、取一蒸碗，底部铺一层硅油纸，四周抹一些食用油，将海鲜泥倒入，抹平，放入蒸锅蒸25分钟左右；
9、蒸好待冷却后，脱模切块就可以食用了。
