甲沟炎是如何形成的
工具/原料
保健
养生
方法/步骤
1、甲沟炎是指（趾）甲周围软组织的化脓感染，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起。
2、指甲剪太短及自身不良习惯，修剪手部指甲时遇见倒刺，指甲修剪过深等损伤引起。或常有啃手指的不良习惯。
3、不合脚或舒适度差的鞋子，多因嵌甲或鞋子过紧，长时间的脚趾趾甲被挤压引起，大多发生在拇指。
4、感染：甲沟处藏匿的细菌、真菌、皮质、灰尘导致继发性的感染及扩散。
5、建议用温热水泡脚，脚趾甲被泡软时用指甲剪修剪脚趾甲，但吨易坌荐切记不要剪得太短，修剪完后用锉刀将趾甲盖边缘修饰圆润避免刺激；
6、如果有倒刺应修剪掉，不要用手撕拉。如果手指经常接触污物，应该注意戴手套，注意保持手部干燥卫生。
7、平时注意休息，避免长时间站立，避免穿挤脚的鞋子。应穿大小合适舒适的鞋子，鞋码不宜偏大或偏小。
