养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

时间:2024-10-31 07:20:01

吃饭的时鸷雄凰堆候,如果没有米饭,那就一定要有粥,这已经是我多年的习惯了。最近买了好些大黄米,无论是焖饭、熬粥我都会用上一些,黏黏的,配着大米非常好吃。如果熬粥吃的时候在放点红糖,真觉得是说不出来的享受

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

食材

大米70g

大黄米70g

花生仁适量

红糖适量

方法/步骤

1、大黄米,大米和花生。

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

2、放在一起淘洗干净。

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

3、放入高压锅,加入约米量的6倍的水。

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

4、盖好,开锅后压20分钟,自然放气。

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

5、时间到,气放完。开盖,搅拌匀。

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

6、盛出拌点红糖,非常好吃哦。

让主食更营养——怎样做大米黄米花生粥

© 一点知识