糯米糕营养健康。它可以在家里做。它有多种吃法，操作简单。可以是早餐或点心
食材
糯米250克
小米15-20克
紫米15-20克
藜麦15-20克
方法/步骤
1、准备各种谷物、玉米渣等都可以
2、糯米在清水中浸泡一晚
3、将各种谷物浸泡在清水中一晚
4、这是泡了一整夜的糯米和谷物
5、把浸湿的谷粒洗干净，放在抽屉布上。蒸25分钟
6、蒸完后，取出盘子冷却
7、这时，把糯米放在抽屉布上蒸25分钟，然后放凉一点
8、在砧板上倒点食用油
9、把干糯米放在砧板上开始搓
10、揉成光滑的糯米团
11、继续揉搓直到糯米面团变硬不易破碎
12、然后擦生长棒
13、然后用刀把它分成六等份
14、然后在每一剂上放一些不同的麦片
15、（以小米为例）上揉小米，下揉面团，中间揉米
16、直到谷物和面团揉成均匀的混合物，然后压成一个小的圆形蛋糕
17、用上述方法，将每种糯米制品和谷类用保鲜膜轻轻包裹，放入冰箱冷藏一晚
18、第二天早上，取出棒棒硬平底不粘锅，加少许油，均匀加热，放入糯米糕
19、煎一面略金，焦黄色
20、然后把它翻过来，煎到看起来像照片。两边都是金黄色的烤焦的，可以食用
21、在上面撒点糖
22、外面，里面，或藤舔趾贶者你不需要把糯米团和谷物混合在一起。你可以把豆沙馅包在糯米丸子里，第二天在油锅里炸，就像炸蛋糕一样
