养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

凉拌黄瓜花生木耳

时间:2024-11-06 20:30:02

酸甜可口!很有营养的凉拌菜,夏日清爽菜

凉拌黄瓜花生木耳

食材

黄瓜1根

花生米适量

木耳适量

蒜3瓣

糖2勺

醋1勺

盐、鸡精适量

耗油、香油适量

芝麻、枸杞可放可不放

步骤

1、准备好食材

凉拌黄瓜花生木耳

2、黄瓜切丝,蒜切末

凉拌黄瓜花生木耳

3、锅内放适量油,小火炒花生米,盛盘放在通风处

凉拌黄瓜花生木耳

4、将泡好的木耳用开水烫一下,马上捞起

凉拌黄瓜花生木耳

5、将烫好的木耳扑在黄瓜盘中,放蒜末,这时候开始放佐料,糖2勺,醋1勺,耗油、盐、鸡精

凉拌黄瓜花生木耳

6、最后放花生米,我又撒了一些芝麻和枸杞,拌均匀就可以!味道不错噢!

凉拌黄瓜花生木耳

© 一点知识