【10个月辅食】米粉可以补铁,这道炭摆牦赐辅食适合不爱吃米粉的宝宝,也可以消耗家里多余的米粉。西葫芦自带的清甜味道和虾仁非常搭。
食材
西葫芦20g
虾仁2个
鸡蛋1个
米粉1勺量(奶粉勺)
面粉1勺量(奶粉勺)
方法/步骤
1、西葫芦洗净去皮,切成丝。
2、虾仁去掉虾线后,剁成虾泥。
3、将西葫芦丝、虾泥、鸡蛋均匀搅拌在一起。
4、分别加1勺米粉、1勺面粉,这样做成的米粉既能成型,口感也比较松软。
5、不粘锅内刷一层油,将搅拌好的面糊分小份摊到锅内,小火加热,能推动饼底部的时候翻面。
6、美味的虾仁西葫芦米粉蛋饼就做好喽~~可搭配番茄酱一起食用。