养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

时间:2024-11-10 18:55:11

【10个月辅食】米粉可以补铁,这道炭摆牦赐辅食适合不爱吃米粉的宝宝,也可以消耗家里多余的米粉。西葫芦自带的清甜味道和虾仁非常搭。

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

食材

西葫芦20g

虾仁2个

鸡蛋1个

米粉1勺量(奶粉勺)

面粉1勺量(奶粉勺)

方法/步骤

1、西葫芦洗净去皮,切成丝。

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

2、虾仁去掉虾线后,剁成虾泥。

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

3、将西葫芦丝、虾泥、鸡蛋均匀搅拌在一起。

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

4、分别加1勺米粉、1勺面粉,这样做成的米粉既能成型,口感也比较松软。

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

5、不粘锅内刷一层油,将搅拌好的面糊分小份摊到锅内,小火加热,能推动饼底部的时候翻面。

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

6、美味的虾仁西葫芦米粉蛋饼就做好喽~~可搭配番茄酱一起食用。

婴儿辅食之鲜虾西葫芦蛋饼

© 一点知识