很多人为了清新口气、放松精神，都爱随身携带口香糖。但是，嚼口香糖时间过长也会导致胃酸分泌过多，肌肉产生劳损。
方法/步骤
1、嚼口香糖的好处：有助于放松情绪，不少紧张焦虑的人也在不自觉地这么做，很多都是下意识的行为，但是，肯定会让它感觉更好；
2、有噢呆匆奁助于清洁口腔，如果刚吃完甜食又没法立即洗漱，可以嚼颗不含糖的口香糖，可以刺激唾液分泌，暂时清洁口腔，但是，也不是长期有效方法。
3、嚼口香糖的坏处：虽然说口香糖可以清洁口腔，但是，长期嚼口香糖会导致面部肌肉萎缩，
很多人为了清新口气、放松精神，都爱随身携带口香糖。但是，嚼口香糖时间过长也会导致胃酸分泌过多，肌肉产生劳损。
方法/步骤
1、嚼口香糖的好处：有助于放松情绪，不少紧张焦虑的人也在不自觉地这么做，很多都是下意识的行为，但是，肯定会让它感觉更好；
2、有噢呆匆奁助于清洁口腔，如果刚吃完甜食又没法立即洗漱，可以嚼颗不含糖的口香糖，可以刺激唾液分泌，暂时清洁口腔，但是，也不是长期有效方法。
3、嚼口香糖的坏处：虽然说口香糖可以清洁口腔，但是，长期嚼口香糖会导致面部肌肉萎缩，