中药养生是中医养生中最常见的，相比西药来说，更易治本。其中较为常见的养生方式就是饮用养生茶。坡庥汩赴每种中药茶的效果都是不一样的，都有缓解和治疗疾病的作用。而且，一年四季都有相应的中药养生茶，针对不同鹚兢尖睁的人群也都有相对应的养生茶配方。下面我们就来看看四季常喝的中药养生茶吧。
工具/原料
工具/原料：中药养生茶配方/四季养生茶配方
方法/步骤
1、养颜祛斑茶方：山楂+玫瑰花+大枣。用于美容养颜，祛除斑点，改善面色苍白症状。
2、强心护脑方：三七粉+丹参+西洋参。用于预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病症状。
3、更年静心茶：灵芝+莲子心+西洋参。用于改善失眠，虚汗，潮热等更年期症状。
4、办公室一族茶方：三七花+杭菊+枸杞子。用于改善脑部缺氧，增强记忆力，眼睛干涩，抗辐射等。
5、夏季清心茶：参须+麦冬+菊花+枸杞子。用于清心止渴，改善夏季烦热，皮肤过敏等。
6、中、高考冲刺茶：西洋参+红景天+胎菊。用于提高记忆力，缓解考前疲劳综合症。
