营养健康又解馋的美味素鸭
食材
冬笋3～4根
胡萝卜2～3根
冬菇8朵
糖3大勺
料酒2茶匙
花生油少许
蚝油1茶匙
生抽适量
盐，适量
方法/步骤
1、1.冬笋，胡萝卜，冬菇去蒂，改刀切细丝
2、2.花忭孚鲟苎生油加热，放入三种主料细丝翻炒，烹入料酒后，加生抽，糖调味，继续翻炒约5分钟，加入蚝油，适量盐，炒匀出锅备用
3、3.油豆皮，单张打开平铺，如果豆皮干脆要喷水使其变软来方便包入素菜
4、4.将炒好微凉的三丝包入豆皮，每次不要放太多，以免豆皮破裂
5、5.国内加底油，将包好的素鸭逐个煎至表皮松脆即可，一定要用文火，以免煎糊
6、6.成品装盘
7、7.外酥里嫩的素鸭，味道好极啦
