养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

丹巴藏香猪腿

时间:2024-10-28 19:25:44

藏香猪脂肪含量少、蛋白质含量高(达70%以上),固醇含量和脂肪比粲茸锿枋不同猪肉低,可以防止肥胖和心脑血管疾病,肉中的钙、铁、锌等微量元素都比普通猪肉高。

丹巴藏香猪腿

食材

藏香猪后腿一个

盐适量

花椒适量

方法/步骤

1、香猪腿剥皮、花椒打末待用

丹巴藏香猪腿

丹巴藏香猪腿

2、抹适当的盐、花椒

丹巴藏香猪腿

丹巴藏香猪腿

3、用盆装好腌一天

丹巴藏香猪腿

4、挂起烟熏

丹巴藏香猪腿

5、后放在太阳下暴晒

丹巴藏香猪腿

丹巴藏香猪腿

6、吃时用冷水煮好

丹巴藏香猪腿

7、捞起切片装盘

丹巴藏香猪腿

丹巴藏香猪腿

© 一点知识