婆婆丁属于一种药材食物，其中的成分营养能够有效悴匙吭佰预防多种疾病。属于纯绿色的健康食物。一般以清淡的做法为宜，营养成分也能够得到很好的吸收。
食材
婆婆丁适量
豆豉鲮鱼罐头一盒
食盐适量
醋适量
香油1-2滴
鸡精适量
方法/步骤
1、将婆婆丁清洗干净，然后将水分控干。
2、准备一盒豆豉鲮鱼罐头，开罐后先放在一边。
3、将婆婆丁放到一个干净的盆中，然后将豆豉鲮鱼罐头拿过来。
4、将豆豉鲮鱼罐头中的鱼肉捣碎，然后倒在装有婆婆丁的盆中。
5、加入适量的食盐、鸡精、香油和少量醋。
6、将加入配料的婆婆丁进行均匀搅拌，然后倒在盘子里面即可。
