水果的奇妙用法

水果是一个巅貅晌陔人每天必需的食物，适量补充水果能有益人的身体健康，更有一些水果，有着神奇的功效，那到底有哪些水果呢？

工具/原料

水果

方法/步骤

1、梨，梨有润肺止咳的功效，咳嗽的时候不妨和冰糖一起蒸着吃

2、香蕉，一天一根香蕉能有效预防便秘

3、猕猴桃，猕猴桃中含有大量维C，可以预防口腔溃疡

4、芒果，芒果有止血的效果，所以经期不要食用哦

5、榴莲，榴莲的营养价值堪比一只老母鸡

6、总结：水果的神奇之处真的太多了，多吃水果更能补充维C