如何应用穴位按压降低眼压
工具/原料
双手
方法/步骤
1、按压风池穴。1.取穴傲艟茏慕方法人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。2.主治疾病头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,蚕蝣鲢蹙目泪出,鼻渊,鼻炎,鼻出血,耳聋,气闭,中风,高血压,精神病,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕,荨麻疹。3.按压方法双手拇指交替按压双侧风池穴,按到疼痛的最大忍受度,每穴3-5分钟,每天1次。
2、按压风府穴。1.取穴方法风府穴在颈部,当后发际正中直上1寸。2.主治疾病头痛,项强,眩晕,咽喉肿痛,失音,癫狂,中风。3.按压方法双手拇指交替按压风府穴,按到疼痛的最大忍受度,每穴3-5分钟,每天1次。
3、按压脑户穴。1.取穴方法脑户穴在后发际正中直上2.5寸。2.主治疾病头晕、项强、失音、癫痫。3.按压方法双手拇指交替按压脑户穴,按到疼痛的最大忍受度,每穴3-5分钟,每天1次。
4、按压头维穴。1.取穴傲艟茏慕方法列缺穴在人体前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸),当肱桡肌与拇长展肌腱之间;婷钠痢灵2.主治疾病寒热头痛,目痛多泪,喘逆烦满,呕吐流汗,眼睑瞤动不止,面部额纹消失,迎风泪出,目视物不明。常为治疗湿邪内浸的头部腧穴。主要治疗病症:偏头痛,前额神经痛,血管性头痛、精神分裂症,面神经麻痹;中风后遗症,高血压病;结膜炎,视力减退等。3.按压方法双手拇指交替按压双侧头维穴,按到疼痛的最大忍受度,每穴3-5分钟,每天1次。
5、按压列缺穴。1.取穴方法当额角发际上0.5寸,头正中线旁,距神庭4.5寸,在颞肌上缘帽状腱膜中。2.主治疾病伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛;头痛项强、口眼歪斜、齿痛;遗尿、小便热、尿血、阴茎痛;掌中热、上肢不遂、手腕无力或疼痛。3.按压方法双手拇指交替按压双侧列缺穴,按到疼痛的最大忍受度,每穴3-5分钟,每天1次。
6、按压穴位需要坚持,效果才会明显。