三味中药材，配上适量擢爻充种的鸡爪，熬煮40分钟，每天只需要40分钟的时间就能起到保肝护肾的功效，药到病除，值得一廖嘤傥笏试。相关常识桑寄生含有槲皮素、齐墩果酸、肉豆蔻酸、胡萝卜苷、黄酮类化合物等成分，具有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血的功效。制作指导鸡爪的筋较多，煮好后可以多焖一会儿，口感会更好。
工具/原料
食材15克桑寄生15克连翘2颗蜜枣350克鸡爪2克盐2克鸡粉
方法/步骤
1、1洗净的鸡爪切去爪尖，斩成小块。
2、2锅中注入适量清水烧开，倒入鸡爪，搅散，煮至沸。
3、3将汆煮好的鸡爪捞出，沥干水分，待用。
4、4砂锅中倒入适量清水烧开。
5、5倒入汆过水的鸡爪，放入洗净的桑寄生、连翘，加入蜜枣、姜片。
6、6盖上盖，用小火煮40分钟，至食材熟透。
7、7揭开盖，放入少许盐、鸡粉。
8、8搅拌片刻，至食材入味。
9、9盛出煮好的汤料，装入碗中即可。
