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红烧鸡心的做法

时间:2024-10-27 21:22:09

民间有种说法叫吃什么䃼什么,好吧!我就暂日相信吧,心脏很辛苦,就娇虺樱箬多弄些好吃的犒劳下,且红色也是心脏最喜欢的颜色,那就瑕铆幌约加入胡萝卜吧!这道胡萝卜烧鸡心就其营养来说是心脏喜欢的,但就其美味确是在犒劳舌尖,且鸡心的口感极佳,让口腔充满了大大的满足感……

红烧鸡心的做法

红烧鸡心的做法

食材

鸡心200克

胡萝卜250克

青椒1个

姜1小块

豆瓣酱2汤勺

酱油15毫升

八角1个

花椒面1克

盐适量

鸡精1克

食用油60毫升

方法/步骤

1、准备食材:鸡心、胡萝卜、青椒、姜。

红烧鸡心的做法

2、姜去皮拍破;青椒洗净去蒂,对剖去籽,斜刀切成1.5厘米左右的斜段。

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3、鸡心洗去血水,放入开水锅中焯去血沫,捞出沥干水分。

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4、胡萝卜去皮,洗净,切成滾刀块。

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5、开火,锅中放入食用油,鸡心、姜、八角、豆瓣酱,一起翻炒,炒香。放入酱油、花椒面,翻炒入味、上色。

红烧鸡心的做法

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6、加入足量的水完全淹过鸡蛋心,盖上锅盖,烧10分钟左右。烧的过程中翻动两次。

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7、10分钟后,倒入戏萝卜,盖上锅盖,继续烧8分钟左右。

红烧鸡心的做法

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8、倒入青椒,翻炒1分钟左右,关火。

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9、加入盐、鸡精,和匀。

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10、装盘。

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