小编今天给大家带来一道养颜美容的甜汤——桃胶皂角米雪燕银耳羹,对于爱美的女生来说,千万不要错过了~
食材
桃胶5克
皂角米5克
雪燕5克
银耳半朵
枸杞3克
红枣2个
老冰糖15克
方法/步骤
1、桃胶,皂角米和雪燕浸泡过夜。泡至没有硬芯,体积变大即可。
2、银耳在水里泡30分钟。
3、准备好红枣,枸杞和老冰糖。
4、将桃胶冲洗掉杂质,银耳撕成小朵。
5、把银耳和老冰糖放在炖锅中,倒入没过食材两厘米的清水。
6、炖锅调到甜品模式,开始炖煮。
7、一个小时后放入桃胶,皂角米,雪燕和红枣继续炖煮,枸杞在出锅前五分钟撒进去即可。
8、成品图。
9、总结:1:桃胶,皂角米和沈嵴舷嚷雪燕浸泡过夜。2:银耳在水里泡30分钟。3:准备好红枣,枸杞和老冰糖。4:将桃胶冲洗掉杂质,银耳撕成小朵。5:把银耳和老冰糖放在炖锅中,倒入没过食材两厘米的清鹈啷苔垦水。6:炖锅调到甜品模式,开始炖煮。7:一小时后放入桃胶,皂角米,雪燕和红枣,枸杞在最后五分钟撒进去即可。