本品色泽黄润,不但食材丰富水貔藻疽,味道清甜,口感细腻,还有滋阴、益气的功效,营养食疗两者俱备,尤其适宜更年期女性食用。该文章来自豆果美食达人作者美的生活家
食材
冰糖20克
黄芪15克
三七粉5克
当归片8克
小麦80克
红枣20克
水800毫升
步骤
1、购买如图所示食材。
2、将红枣20克洗净,去核切片;将黄芪15克剪短;小麦80克洗净;将黄芪、当归片8姨捃孜粹克、三七粉5克放入容器中,洗净。
3、破壁机中放焯拜芪恨入小麦、红枣、黄芪、当归片、三七粉、冰糖20克,加入水800毫升。合上机盖,选择相应功能键,启动程序。
4、待烹饪完成,开盖盛出即可享用。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。