用大米和牛奶做宝宝喝的米糊

、宝宝四个月大时就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是宝宝最初的辅食。

食材

大米一汤勺

牛奶少许

方法/步骤

1、选一汤勺三益大米洗净，用温水浸泡大约两个小时；

2、把泡好的大米放入研磨容器中，并加少许水，慢慢研磨成细腻的米浆；

3、把米浆倒入奶锅中，加入五六碗的清水，盖上锅盖，用小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动，避免糊锅；

4、待米浆沸腾后，再继续煮两分钟即可。