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怎么做山楂干

时间:2024-11-07 03:35:50

山楂逐吴哉姆可以降血压、血糖,也可以瘦身、减肥,但是很多人不喜欢吃生的山楂,太酸,那么就可以自己做成山楂干泡茶喝,效果一样好。

怎么做山楂干

方法/步骤

1、首先,可以去外面的水果摊买上几斤新鲜的山楂。红色的山楂或是绿色的山楂都可以。

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2、先把山楂用水洗干净,然后把山楂的蒂弄掉,弄成一个个去蒂的山楂。

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3、然后把山楂放在砧板上,用菜刀把山楂切成片,甩掉水。

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4、把山楂放到篮子里,拿到太阳底下晒,晒了一天后就把山楂翻面晒,连续晒上五六天就可以了

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5、把晒干的山楂片放到密封的罐子里放着,要用的时候再拿出来。

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