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玩王者荣耀上瘾了怎样才能戒掉

时间:2024-10-19 20:35:05

玩王者荣耀上瘾了怎样才能戒掉?

方法/步骤

1、卸载。当机立断,如果觉得自己很上瘾,首先就是要闭着眼把王者荣耀这个游戏卸载了。因为如果手机上不再装着王者荣耀了,在一定程度上,想玩的时候没有安装,自然就强制着自己不再玩了。

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2、旅游。叫上几个小伙伴,出去玩一玩,放松的同时欣赏大自然的美景。

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3、运动。健身或者慢跑,去让自己的身体感觉到疲惫,运动不但可以锻炼身体,还能让自己感觉到大自然,感受更多现实社会东西,慢慢觉得现实中的很多东西比游戏中还美。

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4、转移注意力。喜欢玩王者荣耀,在一定程度上是比较无聊,或者太有压力,想在游戏中得到放松。我们可以用转移注意力的方法,换另外的更加健康的方式去放松或者填满时间。

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5、找一份兼职。挣钱的欲望是大于玩游戏的欲望的,如果工作之余时间太充裕,不如就找一份在手机上就可以挣钱的兼职吧。赚钱总比玩游戏来的实在。

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