本文为你介绍橘子皮枕头的功效和制作方法。
工具/原料
橘子皮、枕头
方法/步骤
1、用橘子皮装入枕套，做成枕头，有独特的清香味道，还能有助于睡眠，可以缓解高血压症状。
2、橘子皮做枕头有清热去火、降压的功效。清热消炎，对于体内积热过多的人群来说，能减少上火的症状。
3、橘子皮枕头镇静安神水貔藻疽，助睡眠。镇静安神是橘子皮重要的功效，里面有大量的挥发油存在，可以通过呼吸进入人体。对于失眠人群、神经衰弱人群有很好的缓解作用。
4、橘子皮枕头要做成圆柱形，这样可以吧枕头支撑起来，帮助颈椎恢复生理弯曲，不伤颈椎。
5、把橘子皮放在干净纸上，在阳光下晒半个小时，晒干以后就可以使用了。
6、可以在晒之前用剪刀剪成细丝状、或者剪成丁。这样晒的时候更容易晒干水貔藻疽，减少晾晒时间。做成枕头以后也感觉更舒服。
