烧鱼除了清蒸,江创娥蕃盎浙地区的家烧方法也很能突出鲜甜本味。做起来也简单,葱姜水去腥,五花肉煸炒后下鱼肉,加些调料一同焖煮即可出锅。海鲜不拘泥于单一品种,也可以用几种鱼一锅烩。
食材
鲳鱼400克
小黄鱼400克
舌鳎450克
五花肉200克
老抽10毫升
生抽15毫升
白酒少许
料酒20毫升
方法/步骤
1、鲳鱼去除腹腔中的黑膜和内脏,小黄鱼去鳞去内脏,剥去头部的腥味部分,舌鳎去皮去内脏,洗净备用;
2、盐水中放少许葱姜、白酒,把鱼放进去泡20分钟去腥
3、起油锅,下姜粒、蒜粒煸香,再下红葱头、五花肉片煸炒,加干辣椒、料酒和开水煮开;
4、下鱼肉,加少许猪油大火煮5分钟,放一点生抽、糖、盐、老抽,加盖转小火焖10分钟;
5、最后把汤汁收浓,撒小葱段盛盘即可。