荷叶糯米粥的做法

荷叶性辛凉，具有芯虹弋鹑清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，尤其适合夏天来食用，用来泡水或者煮粥或者入菜，都非常不错，这道荷叶糯米粥清香软糯，非常棒的夏季养生粥

食材

干荷叶3克

糯米130克

冰糖50克

水1200克

步骤/方法

1、荷叶糯米备好

2、干荷叶先用水洗干净，泡一下

3、把荷叶放入锅中，加上水煮开，水开之后要多煮一会

4、捞出荷叶

5、糯米淘洗干净

6、把米倒入荷叶水中

7、开始煲粥，大概一个小时左右就好了

8、清香的糯米粥好了