负责任的说，我并不知道情商的高低该具体来怎样定义，就好比爱情的好坏，我认为每一段爱情都是世界上最好的爱情，因为它独一无二而我理解的情商是，一个人能自如地控制自己的情绪和察觉他人情绪的一种处理能力其实想要在段时间内提高情商是很难的，毕竟本性难移。但我相信，提高情商是可以通过记住一些特定的“方法”来快速提升的
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方法/步骤
1、多观察不同性格的朋友从士候眨塄大数据来看，大多数情商低的人，他的社交圈子是非常窄的，当一个人的社交圈子变窄时就会造成社交思维的固化，他会认为所有人的性格拎枋辏话都是大差不差的。这样他就很难察觉到别人感受，从而变成别人眼中的低情商多观察不同性格的朋友，他们为人处世的方式，有哪些让你印象深刻的点，改变先从模仿开始接下来是分析，分析你觉得情商高的本质在哪里，自己之前有哪些做的不妥的地方，根据自己的具体情况来改进最后是执行，执行自己总结出来的理论，把理论运用到实战中，在实战中发现的问题再分析，然后再操作，直至成功总结出一套自己的社交理论
2、学会掌握情绪情绪就好比内力，大侠比菜鸟更能自如擢爻充种的掌握和运用自己的内力感知他人情绪的能力，控制自己情绪的能力芟坳葩津，能将目标和行为实现价格最大化首先要先学会观察对方的表情：人类70%的情绪都体现在脸上，剩下的藏在心里。就算有的人喜怒不形于色，那么眼神也是装不出来的不必做到像刑侦人员那么高超的观察能力，但至少能观察到对方情绪的变化在交谈时，要敢于直视对方的眼睛，这样才能观察出对方的变化。话说到一半，好像对方表情有点难堪，反思一下是不是自己哪里说错了？还是表达的有些误会？感受到对方的变化，就及时调整自己说话的思维方式。感受不出来，就温柔地询问对方是不是哪里不舒服所以，提升情商，从识别他人的表情开始
3、控制自己的情绪越长大越难发现，最难战胜的敌人就是自己我们每一个人都渴望被认可，没有任何人会喜欢被否定。如果你忍不住与对方开启了争执，那对方也会立刻与你展开争论。至于事实是什么，对方也不会在乎，所以争论也就没有意义包括对方对你的否定，因为他不了解你，所以就用自己的观念套在你的身上，不要去和对方争吵事情的真相是什么，因为没有人会在意
