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秋葵怎么晒干

时间:2024-10-27 05:21:22

新鲜的黄秋葵口感清脆,味道香甜,营养价值极高,因此很多人都喜欢吃。那么秋葵是怎么晒干的呢?

食材

秋葵1

太阳1

方法/步骤

1、黄秋葵可以晒干吃。将一部分“当造”期的黄秋葵以生晒的方法晒干,晒干的黄秋葵讲垛舯程干,易于保存,别看样子不太美观,由于将多余的水分蒸发掉,味道比起鲜的黄秋葵更浓,可说是当地农民食用黄秋葵的心得。

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2、新鲜的黄秋葵,加入酱油、蒜茸、香油等调料而凉拌而成的菜式,肉质柔软,味道香甜,独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感,比吃青瓜还要清新。

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3、而黄秋葵干,制成“黄秋葵干炖猪月展”,黄秋葵干经过长时间的炖制,将锁在里面的美味精华慢慢与鳓因瘵坛汤水融合,再加上掾茶谪轳猪月展肉的肉香鲜味,怎是一个“正”字就可以形容,而且冬天喝黄秋葵干炖汤,还可以增加肾功能,提高免疫力。

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4、采摘新鲜红、黄秋葵,一般应8—10厘米左右嫩荚,洗干净后放置锅中(同时锅内是开水、放少许细盐)煮沸3—5分钟,再捞起来放到冷水冲一下,然后,拿出去晒干、晾干即可,不过最好是晒干。

秋葵怎么晒干

5、秋葵晒干,一年四季可以吃。用开水沥过一遍然后放在阳光下晒到没有水分,干干的,晒出太阳的味道。拿来炖汤,或者炖肉都很不错,吃起来一样还保持原有的粘稠感,营养成分锁在里头呢。

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6、就是晒的过程好反复,有太阳的日子要连续晒三到四天,晚上要收起来不然会着了露水。大约十斤新鲜的秋葵才能晒出一斤的秋葵干,所以价格也会稍微高一些。

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