、元宵到啦!可以搓汤圆了呢! 别看我这是紫色的以为是紫薯哦!这氇筐塘瓠里的双薯指的是我们潮汕的两种特色薯类——姜薯(小淮山)和苏木薯(紫山药)两种薯混合糯米佶妾蜱闺粉一起搓成小汤圆,低卡低糖很健康! 如果没有这两种薯类,可以用山药和紫薯代替哦!白色和紫色的成品太美了呢!该文章来自豆果美食达人作者黄莺Bird.Xu
食材
潮汕姜薯(小淮山)150克
苏木薯(紫山药)150克
糯米粉各150克
油各1汤匙
开水适量
桂花蜜适量
内陷儿自选哦!适量
步骤
1、苏木薯比普通的山药粗壮很多,身上的小刺也有点多哦,小心扎手!颜色嘀芟苒疾有深紫色的,也有白紫混色的。姜薯就是小小的白色的。这两种都含有丰富的粘液,同属山药类,所以削皮的时候要带手套哦,不然手会痒痒!
2、两种薯切片蒸10-15分钟,趁热碾碎或者用搅拌机打碎成泥,加入同等分量的糯米粉,一定要趁热哦!!然后揉搓!加一丢油防粘手,觉得太干就加点热水,不能多!一次一勺!
3、慢慢揉,让糯米粉吸足水分,最后揉成两坨不粘手的柔软团团!喜欢有馅儿的可以包个馅哦!我包的是潮汕特色葱油芋泥馅儿!
4、有大有小,大的是包了馅儿的哦!还有混合一起像大理石纹擢爻充种的!好看哦!!水开下汤圆煮!小颗的浮起来就可以捞出来啦,大颗的等水开了再加一两次冷水,水再开浮起捞出~(灯光不太好,紫色走偏了哈哈哈)
5、吃起来有这2种薯独特的风味,越嚼越香!如果喜欢甜一点就加勺桂花蜜,还有干桂花,有花香,吃起来特别惬意~~
6、紫色和白色越看越喜欢呢!