缅甸便秘果有着治疗便秘的功效，很多小伙伴不知道该怎么吃呢，下面我们一起来看看正确答案吧。
方法/步骤
1、便秘果可以泡水喝，一天喝两次，每一次三公分泡水喝，一般经过二天的饮用就会有初步的效果显示出来了。
2、也可以直接食用，每天吃两颗，午饭后半小时，睡前半小时各一颗，便秘果并不是药品，一般不会有依赖性与聚州萄棂副作用。
3、一般食用越久，对通肠除便秘意义越大，但一般轻度吃一个月以上，中度吃两个月以上，重度需要三个月以上即可。
4、青年女性因为读书上班，久座等原因，加之生活，饮食不规律，不科学导致的便秘，可通过食用便秘果予以调理。
5、生活节奏较快，经常上班出差人群，可通过食用便秘果予以调理。
