怎么让大脑活跃起来?只要动动手指就可以哦。
工具/原料
手
方法/步骤
1、第一节:双手五个手指依次对应敲击。
2、第二节:双手食指、中指、无名指、小拇指依次敲击该手的大拇指。
3、第三节:双手五个手指交叉抱拳。
4、第四节:双手五个手指依次伸出再依次收回。
5、每个动作每天做20遍,坚持下去,就可以帮助我们锻炼脑神经!
怎么让大脑活跃起来?只要动动手指就可以哦。
工具/原料
手
方法/步骤
1、第一节:双手五个手指依次对应敲击。
2、第二节:双手食指、中指、无名指、小拇指依次敲击该手的大拇指。
3、第三节:双手五个手指交叉抱拳。
4、第四节:双手五个手指依次伸出再依次收回。
5、每个动作每天做20遍,坚持下去,就可以帮助我们锻炼脑神经!