十渡诞祝物蚕蹦极作为一项比勇敢、拼胆量的娱乐项目，吸引了众多爱好者，前来挑战极限、争服自我！蹦极跳不但可以感受自由落体的快感，更可享受反弹失重的乐趣。蹦极运动发展到现在，已有多种形式。但，哪种姿势最安全呢？
工具/原料
蹦极不仅仅要求身体健康，同时还必需具有挑战勇气和魄力；恐高、心脏不好的，就绕行喽！
方法/步骤
1、绑腰后跃式：绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，弹跳时仿佛掉入无底洞，好像整个心脏都要跳出一样。
2、绑腰前扑式：绑腰站于跳台上以前扑的方式跃下。弹跳者是面朝下，可真正感受到视觉上的刺激。
3、绑脚高空跳水式：最酷的一种跳法，将装备绑于脚踝上，弹跳者站在跳台上面朝下跳，像跳水选手一样。
4、绑脚后空翻式：弹跳跳法中难度最高的一种。将装备绑于脚踝上，弹跳者站在跳台上背朝后，展开双臂，向后空翻，此种跳法需要强壮的腰力及十足的勇气。
5、绑背弹跳：被喻为最接近“死亡的感受”水貔藻疽，弹跳者将装备绑在背上，后双手抱胸双脚往下悬空一踩，仿佛由高空坠落，顿时感觉大地旋转，地面事物由小变大，非常刺激。
6、在此，小编总结一下：对于，初蹦者一般工作人员建议用绑脚高空跳水式，技术含量不太高；相对于其它姿势较容易上手！
