你不想做任何事情，或者总是把应该干擢爻充种的事情往后推，即使被逼迫你必须这样做，会表现出无奈，影响做事的效率，而且还会感觉很疲倦。克服懒惰的坏习惯，我们试着以下的几种方法。
工具/原料
懒惰
方法/步骤
1、找到真正的原因。懒惰只是一种症状。找到做事缺乏动力的原因是什么。你是否害怕累？或者担心你的身体，也许你担心是多余的，只要你去做，你就会知道并不是向你想的那样。
2、看看别人，比较一下。为什么人家可以每天坚持锻炼，我却不能?为什么别人能辛苦挣钱，我却不能？进而得出结论，也许我没有把身体看的那么重。也许我没有责任心。
3、增加你的爱心，如果你理解关爱你的妻子，也许你就会主动替她做家务，减轻她的负担。如果你对你从事的工作感兴趣，也许你在工作中就不会懒惰。
4、增强自己的责任感，每个人都有自己的责任。如果你是个男人，就应该嘀芟苒疾有让老婆孩子过上好生活的责任，你就会拼命的工作，赚钱。当然，我们的勤快并不一定换来我们的愿望，但我们毕竟努力了。
5、想想好处。我们做任何事情都有目的，我们都希望有一个结果，你的头脑强化这种结果，让结果的好处支配你的行动。你应该知道，当你这样做时，它就成了一种习惯。
6、你是否觉得，早晨懒床对身体有好处，但你错了，你的一天会感到更累。闹钟一响，你应马上起床。你的大脑会跟随身体的冲动，让你充满热情，你会感觉更活跃。
