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如何制作给宝宝吃的鳕鱼

时间:2024-09-29 23:23:24

鳕鱼是一种比较受欢迎的海产品,也是一种比较易朔娼沫毓消化、营养价值又高的食物,所以很多妈妈们都喜欢用鳕鱼来给宝宝们做各种类型的辅食吃。下面我来和大家分享一下制作给宝宝吃的鳕鱼的方法。

方法/步骤

1、在不粘锅中倒入橄榄油,将一小块鳕鱼连皮放进去煎熟。

如何制作给宝宝吃的鳕鱼

2、煎好之后的鳕鱼剔去骨,连皮一起切碎,切的细碎程度要视宝宝咀嚼能力而定。

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3、将白面包去皮切碎,碗里打入一个鸡蛋,打散后少加一点点盐,再放入面包碎搅拌均匀。

如何制作给宝宝吃的鳕鱼

4、搅匀之后加入鳕鱼碎也搅拌好,用刚才煎鳕鱼剩下擢爻充种的油,将搅拌好的混合物用小勺舀入锅中,整理成小饼的形状,两面煎熟。

如何制作给宝宝吃的鳕鱼

5、煎好以后呈金黄色,稍晾一下给宝宝吃即可。

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6、温馨提示:注意不能用面粉代替面包,因为口感和味道会差很多。

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