UTI是泌尿道感染的缩写。感染是由影响膀胱，肾脏，尿道和输尿管的细菌引起的。[1]UTI在女性中非常普遍。大多数时候，感染是由通常居住在胃肠道的细菌引起的。[2]在某些情况下，性传播的细菌也会引起感染。例如，在男性中，这种感染是其他问题的征兆，如前列腺疾病。[3]如果您认为自己可能有UTI，请从下面的步骤1开始以确保。
方法/步骤
1、识别症状小便时要注意疼痛。出现尿频或尿频时有烧灼感，是UTI的首发症状。当细菌进入尿道时，会导致尿液通道发炎，使尿液疼痛，并有尿道口感觉到的灼热感。[4]一般的成年人根据液体消耗量排尿4至7次，如果您感染了，每次排尿时都会感到疼痛和烧灼感。
2、感受经常排尿的冲动。当感染发生时，受影响的区域也会发炎，并增加其体积。膀胱也受到炎症的影响。它的墙壁变得更厚，降低了它的存储容量。它速度更快，因此经常需要排尿。即使您刚刚小便，UTI也会让您更经常地小便。请注意，尿量非常少-有时只是滴出尿液。即使你晚上睡觉，也会经历这种频繁的排尿，迫使你醒来只是为了小便。
3、注意如果你不确定你是在小便后完成的。在你小便后，注意你是否确定你已经完成。UTI会有些混乱-你会尝试再次小便，只有几滴会出现。[5]同样，由于尿道的某些部位发炎，这给你一种你想一次又一次小便的感觉。小便后你会感觉到这种冲动。它可能不强壮，但它会在那里。
4、寻找血腥或混浊的尿液。正常的尿液通常是清澈的，有点淡黄色水貔藻疽，并且没有那么臭。感染的尿液是阴天，含有强烈或恶臭味。如果颜色看起恝依在绌来是红色，亮粉色或可乐色，这是尿液中存在血液的征兆-这是UTI的常见征兆。它的主要原因是炎症部位也影响血管。[6]尿液中的变色通常不是感染的迹象;我们吃的食物也可能导致这种变化。有些药物还可以改变尿液的颜色，也可能是其他健康问题的征兆，就像尿液呈深黄色（这是脱水的迹象）一样。重点在于尿液中的任何变化都需要医疗护理。去你的医生一个正确的诊断。
5、把你的温度。如果不及时治疗，感染会穿过尿道，到达肾脏。感染会变大，引起发烧。在这种情况下，需要立即就医。发烧是UTI已经进展并且未经治疗的迹象。如果你在第一个征兆时发现你的UTI，就不会出现发烧。
6、注意整个身体的疼痛。如果您有尿道感染，通常会出现下腹部疼痛，尤其是如果您也患有膀胱感染。膀胱位于腹部的下部。疼痛是由于膀胱炎症，也是由于尿频和尿急迫使你的膀胱排尿（压力和压力）。这也给人一种膨胀的感觉。[8]这种下腹部疼痛也与女性的盆腔疼痛和男性的直肠疼痛有关。这些部位受到位置和肌肉力量的影响，因为您一次又一次地排尿。这是可以忍受的，但很不舒服。
7、如果尿路感染严重，寻找高热，疲劳和恶心。出现这些症状时立即寻求医疗救助。高热也可能与其他严重疾病相关，因为这种高热也伴有恶心和呕吐。疲劳是另一种症状，被归类为感觉疲倦，疲惫，困倦和紧张。这会使你的肌肉变得虚弱，并降低你的移动能力-同时伴有头痛和高烧。疲劳最糟糕的情况是它可能影响你对不同事物的专注力，并强迫改变或困惑心理。
方法/步骤2
1、了解原因和风险因素了解你的性别角色。由于其解剖结构，女性更易患尿路感染。尿道比赅祈骰璞肛门区域短得多，更接近肛门区域，使得细菌易于从尿道内的粪便中传播。这就是说，绝经后和孕妇的风险更高。原因如霍丶魇汜下：[9]绝经后，会发生雌激素缺失，改变阴道内的正常细菌，增加患上UTI的风险。至于怀孕，它会引起荷尔蒙的变化，影响可能导致感染的尿路。而且，怀孕期间子宫会长大，压迫膀胱，使得难以完全排空膀胱。尿液中的尿液也是感染的来源。
2、知道你的性生活是一个因素。积极性生活的女性很容易出现这种情况。频繁的性交会增加感染尿路感染的机会。性交时泌尿道压力可将细菌从结肠移动到膀胱。结肠或大肠是细菌生活的地方。这就是为什么很多人声称在性行为后排尿很重要。如果您有复发性尿路感染并且性行为似乎成问题，您可以立即服用抗生素。看你的医生讨论这个问题
3、知道避孕可以是一个原因。某些避孕方法（如使用隔膜）可能会增加感染风险。细菌和细菌可以附着在隔膜的表面，便于进入尿路。杀精剂和避孕套会造成皮肤刺激，增加细菌进入膀胱的风险。隔膜在膀胱内产生压力，使其再次难以排尿。
4、请注意，先天性问题有时是罪魁祸首。出生形状异常的尿路儿童易感染。尿液不会像往常一样离开人体，为细菌创造一个伟大的文化环境。[
5、注意任何尿路堵塞。任何阻碍排空膀胱的因素都可能是导致尿路感染的重要危险因素。存在肾窑钕仇焱结石，前列腺肥大和某些形式的癌症可能导致排尿困难。[1婷钠痢灵2]肾结石实际上是在肾中形成的晶体，直到它沿着输尿管阻塞尿道的通道，这使得排尿和疼痛也很困难。另一方面，扩大前列腺影响尿道。前列腺和尿道彼此接近，因此当前列腺变大时，会对尿道施加压力，使尿液的出口孔变小，使其难以排尿。
6、知道弱免疫系统也可能是一个原因。被抑制的免疫系统将无法抵抗病原体。糖尿病或其他免疫系统变弱的疾病会增加感染机会。
7、知道脱水也是一个因素。不消耗适量的液体（每天2升）会导致小便次数。泌尿道内的细菌数量会增加，更容易感染。你的尿液做有停留在你的系统，因为这么少的积聚。当你有UTI时，喝大量的水不仅是明智的，而且当你不这样做的时候，它也很聪明
