养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

全麦红糖馒头

时间:2024-10-25 15:21:22

现螅岔出礤在的生活状态是吃的越来越精细了,粗粮倒成了餐桌上的亮点,今天做的红糖馒头,就加了全麦面粉,虽然颜色黑了点,但是却闻到了全麦粉的麦香味,久违的味道哟,全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉斤舻浑趸、保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品,全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。

食材

全麦面粉50g

中筋小麦粉250g

红糖60g

鸡蛋1枚

干酵母3g

猪的油6g

90度热水100g

方法/步骤

1、先用热水把红糖融化,放置凉备用。

全麦红糖馒头

2、面包机里放入面粉和酵母,放入鸡蛋,再倒入放凉的红糖水,启动面包机的和面程序开始和面。

全麦红糖馒头

3、和好的面团,放入猪油,再启动一次和面程序。

全麦红糖馒头

4、和好的面团,用手揉成光滑面团,进行室温发酵。

全麦红糖馒头

5、面团发酵至手指戳洞不回缩不塌陷即可。

全麦红糖馒头

6、发酵好的面团,排气用手揉均匀后,分成自己喜欢的大小剂子。

全麦红糖馒头

7、取一个剂子揉圆后,整理成圆形的馒头形状。

全麦红糖馒头

8、依次做好所有的馒头。

全麦红糖馒头

9、做好的馒头放到蒸箱里进行二发,看见馒头醒发后是原来的1饱终柯肢.5倍时,启动蒸箱蒸熟即可,如果是用蒸锅蒸,大火烧开后蒸20分钟后关火,焖5分钟即可。

全麦红糖馒头

10、红糖馒头馒头,我家宝贝的最爱,加了全麦粉,健康养生。

全麦红糖馒头

11、全麦红糖馒头,组织蓬松柔软,全麦的清香和红糖的甜美,宝贝一口气吃了两个。

全麦红糖馒头

© 一点知识