我们翱嘿幡奸都知道,吃花胶除了可以养颜养颜,还能增厚子宫内膜,帮助怀孕。要知道,子宫就是孕育胎儿的土壤,如果子宫内膜过薄,说明孕育胎镪磨顾蟾儿的土壤很贫瘠,受孕就不太容易了。木瓜健脾消食,也有美容功效,很适合女士吃。加上鸡脚炖出来的这个汤,简直是行走的胶原蛋白
食材
鳕鱼胶200克
鸡脚50克
木瓜200克
姜10克
盐3克
方法/步骤
1、花胶提前泡发好,鳕鱼胶发头不错。
2、准备好所需的材料,材料都是很简单的,木瓜去皮洗净切块,
3、花胶切小块。
4、鸡脚焯好水后放入炖盅,加入适量的水。姜片已经提前放好了。
5、放入木瓜,胶原蛋白满满的花胶最后放入
6、盖上盖子,炖2个小时。炖好后,加入适量的盐调味,就可以饮用啦。