玩游戏本来是为了发泄，失控是难免的。但是为了不误伤队友，可以通过闭麦下线的方式避免情绪失控。
方法/步骤
1、避免和女友（男友）组排打竞技类游戏的时候，如果需要组队完成任务，入奚戢瘟尽量避免和自已的女友（男友）组队匹配。尤其是胜负心很重的朋友，刚好想上段位，要冲级，打输了可能会迁怒爱人。所以尽量不要组另一喊岭谎儿半一起玩儿。
2、想骂人时及时闭麦打游戏打到激动的时候，忍不住想骂人了，马上闭麦。这样你即使骂得再难听队友也听不到。不然你骂过去，他骂回来，骂完了你也绝不会开心。
3、告诉自已要“淡定”只不过是娱乐，赢了自然高兴，输了也不鋈守踬痊是输钱输米，不值得为这种事伤神。不高兴就去玩儿点别的，让自已开心起来。每次开玩儿前自已提醒自已“淡定”，很有必要。
4、找一个输得起的朋友打游戏的时候真的很难控制自已的情绪，如果你想骂人，也要找一个不怕被你骂的人。你们哥俩好，彼此什么性格都十分清楚，不上心，不记仇，骂完就过。
5、约高手打排位准备打游戏了，先“预定”一个高手带带你。你们组队玩儿，基本都是你失误比较多。这时候你准备好挨骂吧，需要控制情绪的是他，不是你。
6、暴打低段位大神太多，你打不上去了。你开个小号打低段位去，虐一下“小朋友”不是很好玩儿吗，哈哈。反正是游戏，要学会放松自已。
7、不要太压抑自已实在想发脾气你就发吧，如果不是为了发泄，玩游戏有什么意义。但是得注意公序良俗，发言如果违规被封禁是自找的。
