猪耳朵豆角含有丰富的植淦甓特猩物蛋白质,维生素,纤维素,常吃可以健脾消食,解渴生津,而且味道清香,深受人们喜爱,今天介绍一下猪耳朵豆角的家常做法。
食材
猪耳朵豆角400g
腊肉100g
方法/步骤
1、将腊肉洗净切成片备用;
2、将猪耳朵豆角洗净撕掉两头的茎备用;
3、将大蒜去皮切好备用;
4、将腊肉倒入锅中;
5、反复翻炒,炒出油;
6、加入切好的大蒜爆香;
7、将猪耳朵豆角倒入锅中;
8、反复翻炒,直到猪耳朵豆角七成熟;
9、加入适量食盐;
10、加入适量老抽;
11、加入适量水,焖一会,直到猪耳朵豆角熟透;
12、加入适量鸡精;
13、起锅,美味的猪耳朵豆角就做好了。