芋头营养价值很高,而且吃法很多,怎么吃都好吃,那么想吃芋头买啥样的好呢。
工具/原料
芋头
方法/步骤
1、首先选毛刺多的好,成熟营养价值高。
2、形似椭圆的好些,大多是主干上的,含营养高。
3、用手捏一捏,硬度大的好,软的芋头里面大多已经烂掉。
4、皮发白的放一段时间再吃才好吃。
5、买两端都有一定硬度的,这才是真正成熟的芋头。
6、这样的不能选择,细长还不直,太嫩缺少营养。
芋头营养价值很高,而且吃法很多,怎么吃都好吃,那么想吃芋头买啥样的好呢。
工具/原料
芋头
方法/步骤
1、首先选毛刺多的好,成熟营养价值高。
2、形似椭圆的好些,大多是主干上的,含营养高。
3、用手捏一捏,硬度大的好,软的芋头里面大多已经烂掉。
4、皮发白的放一段时间再吃才好吃。
5、买两端都有一定硬度的,这才是真正成熟的芋头。
6、这样的不能选择,细长还不直,太嫩缺少营养。