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秋冬白萝卜干豆角炖排骨

时间:2024-10-25 05:23:13

广东的秋冬季节,天气干燥,做一锅白萝卜干豆角炖排骨,润燥又营养。

食材

排骨500g

白萝卜500g

干豆角300g

盐10g

蚝油5g

酱油5g

大蒜10g

姜5g

枸杞8颗

薏米2g

方法/步骤

1、用盐、酱油、蚝油腌制排骨30分钟-1小时;

秋冬白萝卜干豆角炖排骨

2、干豆角用温水泡发,约30分钟;

秋冬白萝卜干豆角炖排骨

3、将白萝卜洗净、切块,备用;

秋冬白萝卜干豆角炖排骨

4、将大蒜、生姜洗净、切片,如图;枸杞、薏米洗净备用;

秋冬白萝卜干豆角炖排骨

5、将腌制的排骨用开水洗净血水、脏物;

秋冬白萝卜干豆角炖排骨

6、将上述洗净、切好的所有食材放入炖锅内,一次加满水;

秋冬白萝卜干豆角炖排骨

7、2小时后,加入盐调味;美味的排骨汤就完成了。

秋冬白萝卜干豆角炖排骨

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