腰带不要太宽:艽鹤绚趣选择腰带要根据身体的情况来决定,腰宽的人,选择宽点的腰带;瘦小的人,选择窄点的腰带。
腰带不要太硬:腰带一般选择帆布材料的,if腰带材料太硬,则会使腰部的肌肉出现疼痛的现象。为了保护腰部,选择稍微软一点的材料。
用腰带时不要太松or太紧。if腰带过紧,会导致血液循环不通畅,还会影响呼吸功能,使身体受到伤害;if腰带过松,腰带的作用发挥不出来,而且还会造成活动不便。
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