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沙参玉竹骨头汤

时间:2024-11-09 10:34:41

沙参玉竹猪骨汤是一品疏饯懒道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤。沙参清肺化痰,养阴润燥,玉竹能滋阴润肺,生津止渴。所以沙参和玉竹搭配起来能够更好的发挥功效,可以用来煲汤也可以直接煮恝依在绌来喝该文章来自豆果美食达人作者Amity·

沙参玉竹骨头汤

食材

猪骨头300克

玉竹30克

沙参30克

料酒1勺

盐适量

麦冬15克

步骤

1、备好以上材料

沙参玉竹骨头汤

2、猪骨头加入一勺料酒煮开飞水洗干净

沙参玉竹骨头汤

3、把沙参玉竹麦冬洗干净

沙参玉竹骨头汤

4、把猪骨头放入砂锅里

沙参玉竹骨头汤

5、依次放入沙参玉竹麦冬,加入适量的水

沙参玉竹骨头汤

6、大火煮开转中小火煲一个小时就可以了!

沙参玉竹骨头汤

7、喝之前加入一勺盐调味

沙参玉竹骨头汤

8、成品图

沙参玉竹骨头汤

9、成品图

沙参玉竹骨头汤

10、成品图

沙参玉竹骨头汤

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