有效的目标确定法

有效的目标必须具备以下七元素

工具/原料

笔和纸+实践

方法/步骤

1、元素用正面词语描述目标

2、元素目标规划要符合整体平衡（你好，我好，世界好）

3、元素清楚明确目标，比如我想每年和家人去旅行一次，有一部自己的车子等。

4、元素目标可以量度，增加量化指标，更能掌握进度及调控

5、元素自力可成（自己可以控制过程）

6、元素成功时有足够的满足感

7、元素有时间限期

8、按上面七项元素设定目标，还需经过下面8个问题的考验。试着想一下，好了，谢谢观看。