网易云音乐解压模式怎么玩

现螅岔出礤在年轻人的压力越来越大，需要学会排解自己的情绪和压力，及时处理负面情绪才不至于影响到自己。网易云音乐APP包含解压模式，有很多用户只专注于听歌，不太了解这个功能，就让小编来教一下你们吧。

工具/原料

苹果12

IOS14.6

方法/步骤

1、第一步，在网易云音乐APP首页，进入我的专区

2、第二步，在音乐应用里找到助眠解压版块，主面板上如果没有，点击添加，就可以看到了

3、第三步，进入后，点击下方箭头，切换到解压模式

4、第四步，拥有两种解压玩法，可以通过上下滑动进行切换