宝宝抵抗力弱,很容易感冒咳嗽,因感冒引起的长期咳嗽不止让妈妈尺攵跋赈们费劲心事,如何在不打针不吃药的情况下缓解宝宝咳嗽,甚至达到治疗的效果呢。下面跟着我一起来用最简单的手法,轻松缓解宝宝咳嗽。
工具/原料
宝宝常用穴位图
方法/步骤
1、头面颈项手法调理:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;
2、泻肺经:从无名指的第一节推到末节。30-50次
3、补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。
4、咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。
5、点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。
6、上肢:清天河水300次跷孳岔养。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;
7、点按膻中穴。胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;
8、点按膀胱经。背部:向蛴蛩钔淞下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。