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如何做香菇炒油菜

时间:2024-10-29 06:25:33

香菇是营养丰富的美食水貔藻疽,素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。而小油菜同样是富含对人体有益物质的蔬菜,如何将这两样食材做出美味的食物呢,下面跟大家一起看一下。

食材

香菇适量

小油菜适量

盐适量

油适量

葱蒜适量

方法/步骤

1、将需要用的食材,调料准备好,随用随取节省时间。

如何做香菇炒油菜

2、将小油菜摘开,洗净备用。

如何做香菇炒油菜

3、香菇去蒂,洗净备用。

如何做香菇炒油菜

4、将葱洗净,切成葱碎,如果是小葱的话可以准备两根洗净切小段,蒜剥皮,切成薄片。

如何做香菇炒油菜

方法/步骤2

1、将锅烧热,开小火,放入葱蒜爆香,待香味传出后,放入香菇,开大火翻炒3-5分钟,鲋逐噗瘀期间可以放入少部分水,防止食物糊锅。

如何做香菇炒油菜

2、翻炒好后,放入洗好的小油菜,继续翻炒2-3分钟左右

如何做香菇炒油菜

3、将盐均匀的撒入菜中,然后翻炒1分钟左右,就可以准备出锅了。

如何做香菇炒油菜

4、如此一道健康美味的食物就可以上桌了,喜欢的小伙伴赶紧行动起来吧。

如何做香菇炒油菜

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